Depresión


28-04-2022

Sentir tristeza es normal, más aún si estás pasando por un momento difícil. Pero si llevas mucho tiempo desmotivad@ o si tienes las siguientes señales, es posible que tengas depresión:

  • Duermes mucho más o mucho menos que antes
  • Durante varios días no te sientes motivado al despertar
  • Ya nos disfrutas las actividades que antes sí
  • Te has alejado de tu familia y amigos
  • Sientes un vacío dentro de ti

 


Si tú o alguien que conoces tiene depresión


¡Pide ayuda! Estamos para ti, te damos apoyo psicológico gratis, un trato empático y amable. No te juzgamos, queremos escucharte y ayudarte a que te sientas mejor. También podemos ofrecerte un proceso de terapia breve de 9 a 12 sesiones totalmente gratis en los consultorios de nuestro Centro de Recuperación Emocional.